YIQUAN – DACHENGQUAN

Un sistema di allenamento che sviluppa forza integrata e risveglia l'istinto

Yiquan, boxe dell’intenzione o pugilato istintivo, è la quintessenza del kung fu cinese senza forme accademiche o esercizi di stile.

Lo Yiquan è un metodo di boxe cinese semplice e profondo che riunisce rinforzo fisico, meditazione e pratica energetica (nei gong, qi gong) con lavoro dinamico, pre-pugilistica, difesa personale, combattimento per ottenere efficacia e controllo.

Un sistema d’allenamento al tempo stesso moderno e tradizionale, dove impari ad attivarti, sviluppare forza integrata e risvegliare l’istinto.

Corsi settimanali a Sesto San giovanni
Scuola Pascoli – Via Milano 80 (angolo Via Marx), Sesto SG (MI)

Lunedì 20:00 - 22:00
Yiquan kungfu
Mercoledì 18:00 - 19:00
Yiquan qigong, nutrimento della vitalità

Formazioni mensili
Scuola Forlanini – Via Marconi 44, Sesto SG (MI)

28 ottobre 2017
18 novembre 2017
20 gennaio 2018
10 febbraio 2018
10 marzo 2018
14 aprile 2018

Tra i praticanti di arti marziali lo Yiquan è apprezzato per diversi aspetti:

Sviluppo di forza elastica, rapida ed esplosiva
Capacità di integrare interiormente le varie parti del corpo
Assenza di forme concatenate prestabilite (kata, taolu)
Procedimento naturale e in apparenza semplice, dal facile al difficile
Continua unione di azione e meditazione
Adattabilità alle possibilità individuali

Cosa aspettarsi dal corso

Maggiore radicamento e forza degli arti inferiori
Risveglio dell’attività profonda dell’organismo
Unione di istinto, azione e meditazione

I tre aspetti dell’yiquan

yangsheng qigong, nutrimento e potenziamento delle risposte vitali dell’organismo
arte del combattimento spontaneo, attraverso il recupero dell’istinto naturale e la difesa istintiva
coscienza spirituale del qui e ora, stato di presenza con il quale percepire il corpo, l’avversario e il mondo esterno

Chi siamo

Siamo un’ASD che propone corsi e formazioni ai propri soci da oltre 25 anni
i corsi sono condotti dal Maestro Paolo Magagnato, referente per l'Italia del Guo Shi Dachengquan, associazione del mitico Maestro Guo Guizhi
apprendimento facilitato in piccoli gruppi
approfondimenti tematici
collaborazioni con Istituto Confucio, Centro Girola Milano – Fond. Don Gnocchi, centri anziani di Sesto S. Giovanni
corsi per giovani e adulti, corsi per la terza età

Risveglia l’istinto naturale con l’Yiquan, unisci azione e meditazione